Inside the Numbers: Jakob Ingebrigtsen's 5,000 Meter Gold
Running

Jakob Ingebrigtsens guld på 5 000 meter. Framgången förklarat i siffror.

Få större förståelse för Jakob Ingebrigtsens guldmedalj på 5 000 meter. Ta del av Jakobs träning och den insats som krävdes för att förstaplatsen på prispallen vid OS i Paris 2024. Vad kr...
Make the Most of Your COROS: Tips for Novice Runners
Running

Få mest möjligt ut av din COROS: Tips för nybörjare löpare

COROS är det perfekta verktyget för nybörjarlopers som vill utveckla sin träning. COROS Coaches bryter ned 3 nyckelfunktioner för att du ska få ut det mesta av din COROS-klocka.
Jakob Ingebrigtsen's Focused Approach To Indoor Training
Athlete Stories

Jakob Ingebrigtsens fokuserade strategi för inomhusträning

Olympisk mästare Jakob Ingebrigtsen avslöjar hur han använder kontrollerade inomhusmiljöer för träning för att optimera sin prestation. Med sin COROS Heart Rate Monitor och PACE Pro watch, behåller...
The Art of Climbing Fast with Hans Florine
Climbing

The Art of Climbing Fast med Hans Florine

Snabbklättring kräver skicklighet, erfarenhet och atletisk förmåga. Hans Florine, en verklig expert, bryter ned den effektivitet som krävs för att uppnå toppfart. Snabbklättringens mästare...
Running Tips for Beginners and Returning Athletes
Running

Löpartips för nybörjare och återvändande idrottare

Påbörja din löpningsresa eller gör din comeback med självförtroende med hjälp av dessa väsentliga tips. Oavsett om du snörar på dina löparskor för första gången eller hamnar på vägen igen eft...
What Happens When You Run in Zone 2: The Value of Easy Runs
Running

Vad händer när du springer i Zon 2: Värdet av lätta löppass

Förstå vikten av lugna pass och pulszoner Genom att förstå vikten av lugna löppass och att använda pulszoner på rätt sätt kan du förbättra din uthållighet, främja återhämtning och undvika vanliga ...