Löpningen har aldrig varit mer sammankopplad.
Varje dag springer människor över hela världen ut genom ytterdörren – i städer, småorter, berg och längs kuster. Vi tränar vid olika tider, talar olika språk och jagar olika mål, men vi förenas av samma drivkraft: att bli en bättre löpare än vi var i går.
Vi har sammanställt expertguider till löpning i fyra städer runt om i världen, var och en med en lokal löparklubb som guide.
Den här guiden handlar om New York, och vår värdklubb är Black Distance – ett lag som byggts upp specifikt för tävlingsinriktade svarta långdistanslöpare, i en stad som hade gott om löparklubbar men ingen som var skapad för dem. Det började med en handfull löpare som tränade tillsammans i flera år innan de officiellt blev en klubb i början av 2026.
Så här upplever du staden som löpare: rundorna, maten och platserna som är värda att känna till – oavsett om du bor här eller bara är på genomresa.
Här springer de
Brooklyn
- Prospect Park – Stadsdelens självklara runda för långpass.
- Ridgewood Reservoir – En nedlagd reservoar från 1800-talet på gränsen mellan Brooklyn och Queens i Highland Park, en del av Brooklyn-Queens Greenway.
- Ocean Parkway Pedestrian Path – Klubbens signaturrunda: start vid Soldiers' and Sailors' Memorial Arch på Grand Army Plaza, uppåt längs Eastern Parkway och sedan hela Ocean Parkway ner till strandpromenaden på Coney Island.
- Shirley Chisholm State Park – 16 km (10 miles) stigar vid Jamaica Bay, uppkallad efter den Brooklynfödda kongressledamoten som var den första svarta kvinnan att väljas in i kongressen.
Queens
- Astoria Park – Utsikt över East River och broarna Hell Gate och Triborough.
- Forest Park
- Alley Pond Park
Manhattan
- Central Park – Här springer Black Distance på lördagar.
- Hudson River Greenway
Bronx
- Putnam Greenway, Van Cortlandt Park – En av stadens äldsta löparmiljöer.
Kaféer och löparbutiker
Kaffe:
- BKLYN Blend (Bed-Stuy)
- Dolly's Coffee Shop (Bed-Stuy)
- Cafecito Social (Gowanus)
- Devoción (Williamsburg)
- Sweetleaf Coffee Roasters (Greenpoint / Long Island City)
Frukost efter löpningen:
BKLYN Blend och Dolly's (ovan) fungerar även som frukostställen. Därutöver:
- Cousin John's – Bageri och kafé i Park Slope, ett stenkast från Prospect Park, sedan 1986.
- Sailor – Bistro i Fort Greene med en helgbrunch som är värd att vänta på.
- Walter's – Fort Greene, amerikansk dinermat hela dagen.
- Clark's Diner – Brooklyn Heights, klassisk frukost på grekisk diner.
- Between the Bagel – Astoria, hem för Seoul Meets Bagel (bulgogi, ägg, kimchi och gochujangmajonnäs).
- Curley's Bagels – Sunnyside, surdegsbagels i små satser.
Löparbutiker:
- Brooklyn Running Company (Park Slope och Williamsburg)
- Bandit Running (Greenpoint och West Village)
- Fleet Feet (flera butiker på Manhattan)
Tävlingskalendern
RBC Brooklyn Half – Maj – Ett av USA:s största halvmaraton, med målgång på Coney Island.
Bandit Grand Prix – Maj – Heat på 5 km som leder fram till en superfinal på 3 km kvällstid på Brooklyn Navy Yard, med musik och efterfest.
BKLYN Mile – Augusti – En USATF-certifierad engelsk mil från punkt till punkt längs Kent Avenue i Williamsburg.
Fifth Avenue Mile – September – NYRR:s ikoniska raksträcka nedför Fifth Avenue, som arrangerats sedan 1981.
New York City Marathon – Första söndagen i november – Klassikern genom stadens fem stadsdelar.
