On villin ajatella, että vain vuosi sitten seisoin jonossa vain toiseen gravel-kilpailuuni—nyt suuntaan Traka 200:aan ammattilaisena, jonka takana ovat jotkut lajin suurimmista yrityksistä. Unelma on kehittynyt nopeasti, mutta tie ei ole ollut esteetön—erityisesti tänä vuonna.
Valmistautuminen Trakaan Gironassa
Asun nyt Gironassa, ja gravel-kilpailujen kannalta ei ole parempaa paikkaa. Maasto on uskomattoman tekninen—juuri sitä mitä odottaisit Euroopan gravel-sydämestä—ja vaikka taustallani on maastopyöräily, gravel on minulle vielä suhteellisen uutta. Siitä huolimatta monet taidot siirtyvät hyvin, ja olen ollut innostunut kehittymään lajissa.
Aloitin strukturoidun harjoittelun joulukuussa massiivisella talviblokilla—kirjasin johdonmukaisesti 20–25 tuntia viikossa, ja muutaman isomman viikon tammikuussa ja helmikuussa. Kaikki oli kunnossa... kunnes helmikuun 18.
Vastoinkäymisen voittaminen
Viikkoa ennen kausiavauskilpailuani kaaduin—ja mursin selkäni. Kilpailin silti (en tieneet vamman laajuudesta), mutta jokin tuntui olevan vinossa. Lääkärin käynti vahvisti pelkoni: minun oli pidettävä taukoa. Neljä täyttä viikkoa ilman pyörää.
Nuo neljä viikkoa olivat pidemmät kuin koko lähtökausi. Menetti kunto ja mikä tärkeintä, menetti vauhtia. Paluussa kestävyys oli edelleen hyvä, mutta huomasin, että huippusuorituskyky oli heikentynyt. Ensimmäiset ajot paluun jälkeen olivat henkisesti rankkoja. Tuntui siltä, että iso osa talviharjoittelustani oli mennyt hukkaan.
Mutta nyt, neljä viikkoa ajon jälkeen, olen taas kehittymässä—ja Trakaan on vain kuukausi jäljellä.
Kunto, data ja palautuminen: mihin kiinnitän huomiota
Olen käyttänyt TrainingPeaksia vuosia, mutta liityttyäni COROSiin, olen ollut syvällä heidän ekosysteemissään.
